写メ日記
Therapist Blog
10/05 20:00 UP!!
蓮
自分の機嫌は自分でとる
こんばんは！蓮です！
前向きな人と話をしていると共通しているのは、自分の機嫌は自分でとる！！でした
大人になると中々褒められることはなくなります
だからこそ、自分で自分を褒めることでモチベを上げることが大切なんだそうです
それを継続することで自然と前向きになりますし、ネガティブなこともポジティブに変換できるようになります
何より自信が持てるようになりますよね！
自己暗示に近いものがあるかもしれませんが、自分はできる！自分はカッコイイ！自分は可愛い！と思うことで実際にそうなることもあります！
そして前向きな人が口を揃えて言うのは、機嫌がいい時はいい気が寄ってくるから、引き寄せるためにも自分の機嫌は自分でとることが大切！ということです！
それが難しい方は僕が皆さんの素敵なところを見つけてお伝えしますね！！
本日20時からLASTまでです！お誘いお待ちしております！！
